Les ateliers coachés
Un événement vous stresse et vous aimeriez le vivre avec plus de sérénité ?
Cette routine vous semble inconfortable et vous aimeriez impulser de nouvelles idées ?
En panne d’inspirations ?
Marre d’être en retard dans son planning ?
Expert de la procrastination ?
Trouver une méthode pour s’organiser ?
Un examen scolaire ou universitaire à passer ?
Découvrez les ateliers coachés pour optimiser
votre bien-être et faciliter votre quotidien.
Ateliers coachés sur-mesure
Un entretien téléphonique de 30 minutes environ est réalisé en amont pour la bonne préparation de l’atelier.
Votre projet est le support de l’atelier. Cela vous permettra de profiter de méthodes adaptées à votre situation et d’apprécier dans l’instant des bienfaits de l’atelier coaché sur-mesure.
Atelier 1 de deux heures
50,40€/pers
Atelier(s) de suivi
44,40€/pers
Ateliers coachés
Atelier individuel ou collectif sur des thématiques précises :
✓ la créativité,
✓ la gestion du temps,
✓ la gestion du stress.
Atelier individuel uniquement pour la gestion du stress.
Un atelier d’une heure
25,20€/pers
pour mieux gérer ses émotions face à une situation présente
✓ Le stress est naturel !
✓ Comprendre la notion du stress
✓ Identifier ses stresseurs
✓ Identifier ses ressources pour mieux vivre le stress
✓ Prendre du recul avec des questions clés
✓ Initiation à une approche holistique
pour impulser son potentiel créatif
✓ Je suis créatif – ve !
✓ Pensée artistique et/ou latérale
✓ Découvrir son potentiel créatif
✓ Explorer sa créativité au quotidien
au quotidien ou au travail pour être plus efficace
✓ Chaque chose en son temps et un temps pour chaque chose !
✓ Comprendre la notion du temps
✓ Identifier sa gestion du temps
✓ La procrastination, l’ennemi du temps ?
✓ Explorer sa gestion du temps pour devenir plus efficace